#Sinob Blackline 2.0 Core L-Glutamin 500g

L-Glutamin ist eine semi essentielle proteinogene Aminosäure. Semi essentiell bedeutet, dass ein Stoff bis zu einem gewissen Grad in ausreichender Menge vom Körper selbst synthetisiert werden kann. Durch intensiven Sport, Diäten aber auch Krankheiten oder Schwangerschaft kann es im Körper zu einem Engpass dieser Stoffe kommen. L-Glutamin ist mit einem Anteil von 20% die am meisten vorkommende Aminosäure des im Blutplasma vorhandenen freien Aminosäurepool. Der größte Teil an L-Glutamin ist jedoch in den Muskelzellen des menschlichen Körpers gespeichert. Intensiv trainierende Sportler, insbesondere Kraftsportler, Fitnessathleten und Bodybuilder, aber auch Ausdauersportler, wie Fußballer oder Schwimmer, sollten auf eine proteinbetonte Ernährung achten. L-Glutamin ist ein Bestandteil des Proteinstoffwechsels bzw. ein Baustein in der Proteinsynthese. Proteine sind die Bausteine der Muskulatur, mit ihrer Hilfe kann Muskulatur aufgebaut und erhalten werden.

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