Sportster Fitness-Blog

Es gibt mittlerweile unzählige Proteinpulver, und in den letzten Jahren sind auch immer mehr vegane Proteinpulver dazugekommen. Bei dem großen Angebot verliert man schnell die Übersicht und weiß nicht, für welches vegane Proteinpulver man sich entscheiden soll. In unserem veganen Proteinpulver Test haben wir die unserer Meinung nach fünf besten veganen Proteinpulver getestet, verglichen und die wichtigsten Informationen zusammen gefasst.

Den klassischen Post-Workout-Shake kennt so ziemlich jeder Kraftsportler. Aber auch vor dem Training kannst Du Deinen Körper mit dem richtigen Pre-Workout-Snack perfekt mit wichtigen Nährstoffen unterstützen. Wir erklären Dir, worauf Du bei der Auswahl Deines Snacks achten solltest und geben Dir sieben Beispiele, was Du kurz vor dem Training essen kannst.